Извините, регистрация закрыта. Возможно, на событие уже зарегистрировалось слишком много человек, либо истек срок регистрации. Подробности Вы можете узнать у организаторов события.
Вы улучшите кровообращения, работу лимфатической системы, подвижность суставов. Освободитесь от мышечных зажимов, нормализуете артериальное давление и улучшите качество сна. Ждем вас на занятиях сертифицированного специалиста по йоге для позвоночника.
"Помни, кто тебя поддерживает каждый день — это твой позвоночник" (интернет).
«Позвоночник – вешалка для всех болезней» — Поль Брегг (отец движения здорового питания).
«Каждый человек, усиливая и растягивая позвоночник, способен омолодить свой организм как минимум лет на тридцать» — Бернар Макфаден (отец физической культуры).
Важно осознать — наше самочувствие напрямую связано с тем, как расположено наше тело. Одной из главных причин многих заболеваний и раннего старения людей является неправильная, не королевская осанка!
Важнейшей причиной заболеваний позвоночника и спины являются отсутствие физических нагрузок, что приводит к застою в органах и соответственно различным заболеваниям суставов, устойчивым нарушениям осанки, искривлению позвоночника и, как следствие, нарушению работы внутренних органов.
Для значительного, ощутимого и необратимого изменения к лучшему нашего здоровья мы предлагаем Вам гармонизирующие упражнения (йогу) для спины и позвоночника, которая включает в себя синтез индийской йоги и славянской ладки.
Комплекс специальных упражнений и поз для позвоночника – это эффективная борьба с болезненными состояниями без лекарств и увеличение продолжительности жизни, а также молодости человека.
Если у вас «сидячая» или «стоячая» работа, межпозвоночные грыжи, сколиоз, протрузии и т.п. на начальных стадиях, то эти занятия для вас.
Занятия помогут вам:
Данные упражнения, как показывает практика, гораздо более эффективны и полезны чем массаж для спины.
До встречи!
Ведущая — Аяра Мидин, специалист Центра Альтернатив
Сертифицированный преподаватель йоги для позвоночника и спины