Весна… как много в этом звуке
Для сердца школьника слилось…

И не только школьника, добавим мы.

Весенняя пора не только время для радости и удовольствия от теплых солнечных деньков, но и время для подготовки и сдачи экзаменов… и это сильный стресс для многих.

У Вас есть среди Ваших знакомых мнительные и чувствительные дети? С повышенной тревожностью? Представляете, каково им проходить тесты и сдавать ЕГЭ…
Тревога «А всё ли я знаю?» и страх «А сдам ли я экзамен?» мешает сосредоточиться и верно ответить на вопросы.

Вспомните, как Вы сами чувствовали себя в ситуации, когда нужно было проявить свои знания и умения в решении сложных задач на экзамене… как менялось ваше поведение и состояние, куда девалась уверенность в себе?

Лучший ученик, надежда учителей и гордость школы, проваливает простой экзамен, будучи не в силах выполнить задания, на которые он раньше тратил минимум времени и усилий…

«Переволновался, вот и не справился…» -  вздыхают взрослые, пытаясь поддержать расстроенного ребенка, но при этом мало кто задумывается, что это не просто волнение, а деструктивное состояние под названием Экзаменационный Стресс.

Он разрушительно действует в момент любого экзамена, будь то ЕГЭ или защита диплома, и в будущем, перед любым испытанием, вызывает чувство внезапной тревоги, беспомощности и страха за результат.

В чём же причина?

Обычно принято говорить, что «во всём виноваты гормоны». Что стресс меняет наш гормональный фон, работоспособность, настроение, да и внешний вид тоже.
Это так, но что же меняет сам гормональный фон? Что является причиной стресса, и вызывает этот гормональный сбой?

Причина не в гормонах, она лежит глубже.

Как же выключить тревогу и стать спокойнее?

Попытки снизить напряжение с помощью успокоительных средств часто приводят к сонливости, снижению работоспособности и когнитивных функций организма.

«Что же получается, вообще на экзамен не ходить!?» – спросите вы…  «Ходить с удовольствием и легко получать хорошие оценки!» — отвечаем мы.

Мы знаем, как на практике справиться с тревогой и стрессом при подготовке и проведении сложных испытаний, экзаменов, тестов и с удовольствием поделимся с вами нашими умениями на очном   бесплатном мастер-классе практикуме КАК СДАТЬ ЭКЗАМЕН БЕЗ СТРЕССА!

Приходите сами, приводите детей и знакомых! Будет познавательно, весело и интересно!          

Мы покажем Вам, что именно является причиной экзаменационного стресса, вызывает гормональный сбой и не даёт сдать экзамен на отлично, даже когда вы выучили предмет.

А что делать тем, кто не выучил? То же самое – выключить стресс, разблокировать «соображалку», и по максимуму использовать возможности своего мозга.

Как именно это сделать?

Приходите на мастер-класс, и Вы получите ответ на этот вопрос!

Почему к нам?

Синергия "Центр Альтернатив":

• существует более 10 лет;
• признана лучшей оздоровительной и тренинговой компанией Москвы и России в 2014 — 2022 годах (по версии портала Самопознание.ру);
• насчитывает более 1000 довольных отзывов клиентов;
• уникальные, проверенные методики по работе с телом, сознанием и подсознанием.

Регистрируйтесь и до встречи в позитивном пространстве Центра Альтернатив

Мастер-класс проводят: 

Ольга Потапова — кинезиолог, психолог, регрессолог

Герман Фрост — кинезиолог, лайф-коуч, игропрактик

Если у ваших друзей и близких тоже есть запросы (дискомфорт в теле и душе, не реализуются планы и мечты, не хватает энергии…), будем рады поделиться с ними своими знаниями и умениями — наше расписание:

https://afisha.timepad.ru/organizat...

Первое посещение центра для них, как и для вас будет в подарок